我精心为孩子做了各种食物都无济于事，孩子愈加瘦，愈加虚弱。当时他除去喝饮料、吃零食外基本上不吃饭。每到吃饭时间我都要端着碗到处追着孩子喂。有几次实在是没方法，我把勺子扔到院子里就哭了起来。当时真是伤心透了。
有一次，我在广播里的婴幼儿教育节目中听到不要一直强迫孩子吃饭。当时我感觉如果不强迫孩子吃饭的话，孩子或许会饿死，但我还是下决心听从专家的建议。之后的两天里，我痛苦地看着孩子，生怕他出事。到第三天，孩子终于主动需要吃饭，我就顺其自然地给他盛了饭。从那时开始，孩子爱吃饭了，身体也愈加结实了。
如上所述，在吃饭问题上非常重要的是不要强迫孩子吃饭。孩子什么都想自己尝试，这是本能，但请绝对不要错过孩子自己想吃饭的那一段时期。
刚过周岁的孩子喜欢用双手扶着饭桌站起来，然后用手抓东西吃。这个时候可以做小小的肉丸或把食物切成小块放到孩子面前。刚开始，孩子只能用手抓，而且不少食物都会掉到地上，可以在孩子坐着的地方铺上报纸或塑料布，如此吃完后也很容易整理，慢慢地他就能掌握用勺子或叉子了。有些母亲嫌孩子自己吃饭太费事，整理起来也麻烦，就直接给孩子喂，如此会让孩子失去吃饭的主动性。
无论是哪个，刚开始做事时都不会太熟练。没训练的机会如何能熟练地应用呢？给孩子一个笨手笨脚的机会吧。孩子自己吃完后，母亲不应该说：如何搞的？掉的比吃的还多？而应该说：哎呀，孩子太了不起了，都能自己吃饭了！这是对孩子的一种认同，他可以从中获得收获感。如此爸爸妈妈就不会由于吃饭的事每次都要跟孩子进行一场战争了。
对于不喜欢吃饭的孩子，母亲要狠下心来，把饭菜摆好后先叫孩子来吃饭，假如孩子不过来，也不要理他。刚开始孩子可能还以为母亲会像过去那样到处追着喂，即便不吃，也会给别的零食。但只须家人都不理睬孩子，孩子总有感到肚子饿的时候，到时他们自然会主动需要吃饭。
这看起来虽然有的残忍，但爸爸妈妈需要意志坚定。通常情况下，孩子肚子饿时就会主动想吃饭了。这点爸爸妈妈倒可以放心。
